Perdre du poids sans jamais en reprendre: l’importance de s’attaquer à la cause de vos kilos superflus

Au cours de mon défi « -10kg en 3 mois » que vous pouvez suivre sur http://blog.enformechaquejour.fr/defi-10kg  je tente de vous prouver que mes programmes de fitness sont réellements efficaces pour dessiner votre silhouette et perdre vos kilos superflus. Mais avec ce défi … Lire la suite